Bạn có biết rằng việc sử dụng kem chống nắng phổ rộng là một trong những bước quan trọng để bảo vệ da hoàn toàn khỏi tác hại của tia UV? Nếu bạn chưa biết điều này, thì hãy cùng tôi tìm hiểu xem kem chống nắng phổ rộng là gì và tầm quan trọng của việc sử dụng kem chống nắng phổ rộng trong bài viết này nhé.
Kem chống nắng phổ rộng là gì?
Kem chống nắng phổ rộng là sản phẩm chăm sóc da được thiết kế để bảo vệ làn da khỏi tác động của tia tử ngoại (tia cực tím) UVB và UVA. Tia UVB là nguyên nhân khiến làn da bị thâm sạm, nám, cháy da. Trong khi đó, tia UVA có thể gây tổn thương da sâu hơn, gây lão hóa da và cũng đóng góp vào nguy cơ ung thư da. Nhiều người thường quan niệm kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao càng tốt. Điều này đúng tuy nhiên SPF chỉ nói lên được khả năng chống lại tia UVB của kem chống nắng mà thôi.
![Kem chống nắng Obagi Sun Shield Matte](https://vietnamconsulate-battambang.org/wp-content/uploads/2023/11/obagi-sun-shield-matte-spf-50.jpg)
Kem chống nắng phổ rộng có thể bảo vệ làn da tốt nhất khỏi toàn bộ các tia có hại
Không có nhiều sản phẩm kem chống nắng có khả năng chống nắng phổ rộng hay thực sự có khả năng này. Phổ rộng (Broad Spectrum) là một nhãn chỉ được phép in trên một số loại kem chống nắng đã đạt những tiêu chuẩn khắt khe của FDA. Đây cũng có thể coi là dấu hiệu rõ nhất để bạn có thể phân biệt dòng kem chống nắng phổ rộng với các sản phẩm chống nắng thông thường. Các sản phẩm chống nắng phổ rộng thường sẽ đến từ các thương hiệu mỹ phẩm lớn, các thương hiệu dược mỹ phẩm. Obagi Sun Shield Matte là một sản phẩm kem chống nắng phổ rộng nổi bật đến từ thương hiệu dược mỹ phẩm Obagi.
Công dụng của kem chống nắng phổ rộng
Sử dụng kem chống nắng phổ rộng mang lại ưu điểm vượt trội hơn khi nói về khả năng bảo vệ da khỏi các tia có hại:
Bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB
Như đã nói tia UVA và UVB mang nhiều tác hại cho làn da. Làn da sẽ trở nên thâm sạm, cháy nắng dần khi phải tiếp xúc trực tiếp dưới tia UVB từ ánh sáng mặt trời. Đặc biệt hơn, không giống với tia UVB, đối với tia UVA, chúng có thể đi xuyên qua các tầng mây cũng như lớp thủy tinh để chiếu thẳng vào da và khiến chúng bị lão hóa cũng như bạn sẽ có nguy cơ cao bị ung thư da. Vì vậy việc sử dụng kem chống nắng phổ rộng để có thể bảo vệ da khỏi toàn bộ các tia cực tím này là vô cùng quan trọng.
![Ảnh minh họa ảnh hưởng của tia UVA và UVB lên làn da](https://vietnamconsulate-battambang.org/wp-content/uploads/2023/11/snapedit_1700099146014.png)
Các tia UV ảnh hưởng trực tiếp lên dàn da của mỗi người
Bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh (tia HEV)
Ánh sáng xanh (tia HEV) là một loại ánh sáng có bước sóng từ 400 đến 495 nanomet. Ánh sáng xanh có thể phát ra từ mặt trời, ánh sáng từ màn hình điện thoại, laptop và các thiết bị điện tử khác. Ánh sáng xanh cũng khiến cho làn da bị lão hóa sớm, kích thích sản sinh melanin khiến da bị tăng sắc tố, dễ xuất hiện các vết nám, tàn nhang. Trong thời đại ngày nay, việc sử dụng các thiết bị điện tử là vô cùng cần thiết và bắt buộc. Đối với kem chống nắng phổ rộng, chúng sẽ có thể bảo vệ làn da khỏi cả những ánh sáng này.
![chàng trai đang dùng máy tính và cô gái đang dùng điện thoại](https://vietnamconsulate-battambang.org/wp-content/uploads/2023/11/anh-sang-xanh-co-hai-cho-da-4.jpg)
Ánh sáng xanh gây hại lớn đối với làn da
Sản phẩm kem chống nắng đa chức năng
Các sản phẩm kem chống nắng phổ rộng đặc biệt khi đến từ các thương hiệu lớn, các thương hiệu dược mỹ phẩm thường đều rất an toàn lành tính để sử dụng trên mọi loại da. Các thương hiệu này còn đầu tư nghiên cứu để cho da những sản phẩm kem chống nắng mang những công dụng khác bên cạnh việc bảo vệ da. Kem chống nắng Vitamin C Suncare Broad Spectrum SPF 30 là một sản phẩm kem chống nắng phổ rộng vừa có công dụng dưỡng sáng da. Nếu bạn muốn tìm kiếm một sản phẩm kem chống nắng có thể thay được lớp makeup cũng có thể tham khảo kem chống nắng Sunscreen + Primer SPF 30 của thương hiệu dược mỹ phẩm ZO Skin Health.
Cách bôi kem chống nắng phổ rộng đúng cách
Để bôi kem chống nắng phổ rộng đúng cách, bạn cần thực hiện theo các bước sau:
- Trước khi bôi kem chống nắng, bạn cần rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên da.
- Sau khi rửa mặt, bạn có thể thoa một lớp kem dưỡng ẩm để giúp kem chống nắng thẩm thấu tốt hơn vào da.
- Lấy một lượng kem chống nắng bằng hai ngón tay và thoa đều lên mặt và cổ, theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài.
![bàn tay giơ số hai và có thoa hai dải kem chống nắng ở trên](https://vietnamconsulate-battambang.org/wp-content/uploads/2023/11/thoa-kem-chong-nang-bang-2-ngon-tay.jpg)
Cần thoa kem chống nắng với lượng vừa đủ bằng hai ngón tay
Hãy luôn nhớ rằng cho dù đó là kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF cao, bạn cần phải luôn nhớ thoa lại lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ hoặc sau khi tắm, bơi xong. Riêng đối với những làn da dễ bị bỏng và cháy nắng thì lại càng phải lưu ý việc này hơn nhé.
Kết luận
Sử dụng kem chống nắng phổ rộng đóng vai trò vô quan trọng đối với làn da. Nếu bạn quan tâm đến việc chăm sóc cho sức khỏe tổng thể của làn, đầu tư cho bản thân một sản phẩm kem chống nắng phổ rộng là một quyết định vô cùng đúng đắn. Hãy ghé thăm Tóc Nâu Beauty để sở hữu những sản phẩm kem chống nắng phổ rộng từ các thương hiệu dược mỹ phẩm hàng đầu nhé.